•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Dúbravská+Mošnická dolinka dnes paráda
Dnes asi najkrajšie výhlady na Sinú a Lipt.Maru
trending_up
Vzdialenosť
31,4 km
schedule
Čas
01:44:47
landscape
Nastúpané
786 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,0 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 200 W | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 358 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Marin Bobcat trail 5 2019
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 🟢ROUVY - Endurance+Interval 4x250W
trending_up
28,0 km
schedule
01:02:27
landscape
293 m
•
pedal_bike 🟢ROUVY - Surge Endurance 2 | Puncheur's plan
trending_up
29,2 km
schedule
01:00:23
landscape
271 m
•
rowing WeightTraining - 🟢Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
2,26 km 8.1 %
|
09:40
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 213 W | 150 bpm |
09:24
14,4 km/h
|
||||
|
Mošnica uphill
Mošnica uphill
open_in_new
2,46 km 6.6 %
|
13:53
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 182 W | 155 bpm |
11:15
13,1 km/h
|
||||
|
Mošnická dolina climb
Mošnická dolina climb
open_in_new
3,85 km 8.1 %
|
24:56
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 167 W | 160 bpm |
24:56
9,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,32 km 9.2 %
|
10:39
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 138 W | 166 bpm |
09:10
8,6 km/h
|
||||
|
Mošnica down
Mošnica down
open_in_new
2,27 km -6.8 %
|
04:05
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 112 W | 127 bpm |
03:36
37,9 km/h
|
||||
|
Dúbravská dolina up (full)
Dúbravská dolina up (full)
open_in_new
5,69 km 5.1 %
|
26:36
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 224 W | 158 bpm |
19:53
17,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,94 km 6.1 %
|
09:12
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 222 W | 159 bpm |
07:24
15,7 km/h
|
||||
|
Dúb.bane-Predpekelná climb
Dúb.bane-Predpekelná climb
open_in_new
1,85 km 6.9 %
|
09:47
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 209 W | 163 bpm |
06:56
16,0 km/h
|
||||
|
Dúbravské Bane (road, downhill)
Dúbravské Bane (road, downhill)
open_in_new
4,84 km -5.8 %
|
06:10
47,1 km/h
|
47,1 km/h | 333 W | 146 bpm |
05:24
53,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre